○遺伝
○老化
○他の眼の病気
○糖尿病
○アトピー性皮膚炎
○ステロイド治療
○抗精神薬
○尿酸下降薬
○眼の外傷
○活性酸素
○飲酒・喫煙
○ビタミン不足
○紫外線
他の眼の病気については例として網膜剥離がありますが、これは過労による疲労からも発症します。会社で有望なバリバリの社員、毎日残業当たり前、疲れを癒すよりも仕事絶対優先。このような方は、若いうちはみなぎる体力にまかせて無理をしがちです。疲労が原因で網膜剥離を発症＝将来充分に白内障の要因となり得ます。
アトピー性皮膚炎といえばステロイド治療ですが、白内障に関わっては、二重に発症要因をつくることになっています。アトピーそのものとステロイド治療の両方が白内障の要因になります。
抗精神薬・尿酸下降薬に限らず化学物質の摂取自体が白内障の要因となりますので、注意が必要です。
喫煙も度を過ぎるといけません。1日20本程度でも赤信号です。
ビタミン不足・カロチン不足にも気をつけましょう。にんじん・かぼちゃを食べて、好き嫌いもなくすように子どものうちから習慣づけましょう。
強い陽射しに長時間晒されると紫外線による白内障の発症の割合が高くなります。年中通して屋外での仕事が多い方、アウトドアのお好きな方はつばの広い帽子等で眼を守る心がけもしてみてはどうでしょうか（サングラスは瞳孔が大きくなるのであまり効果はありません）。
タグ：白内障
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